Cred ca fiecare v-aţi întrebat cum să scăpaţi de mahmureală. Şi cred că în ziua de anul nou aceasta devine o problemă. Unii au propriile metode de a scăpa de ea, alţii merg pe principiul:"cui pe cui se scoate". Cercetătorii britanici susţin că meniul de la masa de revelion poate diminua starea de rău de a doua zi, anumite alimente eliminând aceste neplaceri. "Fasolea, avocado şi cerealele eliberează energia treptat, aşa că, dacă mănânci aşa ceva înainte să ajungi la o petrecere, cu siguranţă nu vei fi înfomentat. Aceste alimente te fac să nu resimţi imediat efectele alcoolului şi nu o să simţi nevoia să bei încă un pahar atât de repede", a declarat nutiriţionistul Azmina Govindji.Printre alimentele recomandate de nutriţionişti se mai numără şi supa de linte, omleta, pâinea de secară şi mierea. Aşa că dacă vreţi să aveţi o seara bună de revelion şi o dimineaţă asemenea, aveţi grija ce mâncaţi.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu